SER O ALQUIMISTA DA PRÓPRIA VIDA
Ser co-criador da nossa realidade pessoal implica tomar responsabilidade e saber que Eu decido, deixando de lado a parte de nós mesmos que por vezes, gosta de se boicotar!
Se postularmos que existem dois tipos de Consciência, uma dita Superior e outra dita Inferior, sendo a primeira de natureza expansiva, construtiva e criativa e a segunda de natureza mais limita...dora, repetitiva, compulsiva e destrutiva, teremos que decidir com qual das duas nos queremos comprometer e relacionar.
Cuidar do nosso corpo físico, observar em atenção plena os nossos pensamentos e emoções, numa comunicação honesta e fluida connosco mesmos, meditando e vivendo no eterno momento presente. Darmo-nos conta de que somos o que temos de mais importante e o único ser que pode integrar o nosso mundo interior.
Trabalhemos por isso em nós, com constância e integridade, fazendo uso da capacidade de Atenção Plena, e os frutos começarão a nascer!
Não nos esqueçamos que a vida é sábia e que não existem "fracassos", pois todas as experiências nos trazem uma lição, que nos cabe transcender e integrar.
Face a um pensamento negativo, lembremo-nos de mudar o nosso ponto de vista, recordando a benção que toda a experiência nos pode trazer, optando por nos centrarmos nas soluções em lugar de colocar sempre a ênfase nos problemas.
E, finalmente, lembremo-nos de perguntar a nós próprios de que forma podemos disfrutar do processo que constitui todo o Caminho que é a nossa vida!
Ser co-criador da nossa realidade pessoal implica tomar responsabilidade e saber que Eu decido, deixando de lado a parte de nós mesmos que por vezes, gosta de se boicotar!
Se postularmos que existem dois tipos de Consciência, uma dita Superior e outra dita Inferior, sendo a primeira de natureza expansiva, construtiva e criativa e a segunda de natureza mais limita...dora, repetitiva, compulsiva e destrutiva, teremos que decidir com qual das duas nos queremos comprometer e relacionar.
Cuidar do nosso corpo físico, observar em atenção plena os nossos pensamentos e emoções, numa comunicação honesta e fluida connosco mesmos, meditando e vivendo no eterno momento presente. Darmo-nos conta de que somos o que temos de mais importante e o único ser que pode integrar o nosso mundo interior.
Trabalhemos por isso em nós, com constância e integridade, fazendo uso da capacidade de Atenção Plena, e os frutos começarão a nascer!
Não nos esqueçamos que a vida é sábia e que não existem "fracassos", pois todas as experiências nos trazem uma lição, que nos cabe transcender e integrar.
Face a um pensamento negativo, lembremo-nos de mudar o nosso ponto de vista, recordando a benção que toda a experiência nos pode trazer, optando por nos centrarmos nas soluções em lugar de colocar sempre a ênfase nos problemas.
E, finalmente, lembremo-nos de perguntar a nós próprios de que forma podemos disfrutar do processo que constitui todo o Caminho que é a nossa vida!
Lúcia Da Costa Soares
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Gostei do texto!
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