Mas, o que é isso de "dormir a noite toda"?

Em conversa com outras mães, fico um pouco apardalada quando o tema é O SONO DO BEBÉ...  "ah e tal, o meu sempre dormiu a noite toda"... 
O quê, o bebé não acorda para mamar/ beber biberão?? Passa 7/8 horas seguidinhas a dormir?? PRONTO, OK!! Dos meus, pelo menos nos primeiros meses, recordo-me de raros records de 6 horas, raros mesmo...

Para mim DORMIR A NOITE TODA É quando eles acordam entre 4/5 horas de intervalo, choramingam, mamam e voltam a dormir... isso, para mim, já é considerado "dormir a noite toda"!!

Não acho que seja assim tão bom passar muitas mais horas sem alimento... mas isto é só a minha opinião!! mas que, por coincidência, vai ao encontro de uma notícia que li no outro dia que diz que os bebés mais saudáveis são aqueles que acordam para mamar durante a noite...

Será que fui só eu que ouvi ou li? ups!!

CARTA DE UM FILHO A TODOS OS PAIS DO MUNDO

(Li neste blogue, achei lindo e não podia deixar de partilhar!)

Não me dês tudo o que te peço. Às vezes peço apenas para saber qual é o máximo que posso obter.

Não me grites. Respeito-te menos quando fazes isso; e ensinas-me a gritar também. E eu não quero fazê-lo.

Não me dês sempre ordens. Se em vez de dares ordens, às vezes me pedisses as coisas com um sorriso, eu faria tudo muito mais depressa e com gosto.

Cumpre as promessas, boas ou más. Se me prometeres um prémio, dá-o; mas faz o mesmo se for um castigo.

Não me compares com ninguém, especialmente com o meu irmão ou com a minha irmã. Se me fizeres sentir melhor que os outros, alguém irá sofrer; e se me fizeres sentir pior que os outros, serei eu a sofrer.

Não mudes tão frequentemente de opinião acerca daquilo que devo fazer. Decide, e depois mantém essa decisão.

Deixa-me desembaraçar sozinho. Se fizeres tudo por mim, eu nunca poderei aprender.

Não digas mentiras à minha frente, nem me peças que as diga por ti, mesmo que seja para te livrar de um sarilho. Fazes com que me sinta mal e perca a fé naquilo que me dizes.

Quando eu fizer alguma coisa mal, não me exijas que te diga a razão por que o fiz. Às vezes nem eu mesmo sei.

Quando estiveres errado em algo, admite-o e será melhor a opinião que eu terei de ti. Assim ensinar-me-ás a admitir os meus erros também.

Trata-me com a mesma amabilidade e cordialidade com que tratas os teus amigos. Lá por sermos família não quer dizer que não possamos ser também amigos.

Não me digas para fazer uma coisa que tu não fazes. Eu aprenderei aquilo que tu fizeres, ainda que não me digas para fazer o mesmo; mas nunca farei o que tu me aconselhas e não fazes.

Quando te contar um problema meu, não me digas «não tenho tempo para tolices», ou «isso não tem importância». Tenta compreender-me e ajudar-me.

E gosta de mim. E diz-me que gostas de mim. Agrada-me ouvir-te dizer isso, mesmo que tu não aches necessário dizê-lo.
                                                                                                                                 (Marita Abraham)

Casa natalícia

Ora, ontem foi assim: depois de um passeio a pé, fomos aos cheneses e compramos brilhantes, pincéis e cola e estivemos durante o resto da tarde entretidos a fazer pinturas e decorações de Natal... é óbvio que não vou contar que estas foram as primeiras fotos porque uns minutos depois arrependi-me, tal a confusão nesta de tintas e brilhantes nesta cozinha,  e ainda com o pequenino a querer atenção... uiii!! que canseira, mais valia pô-los a ver televisão!! eheheheh!

Comprei uns saquinhos, fiz uns cartões numerados e hoje terminei este móbil com calendário do advento incluído... todos os dias o Pai natal coloca lá uma mensagem e deixa uma surpresa... por exemplo, hoje disse ao biscoito para ajudar a mãe a fazer arvóre de Natal e deixou uma barrinha Kinder!!

e há brilhantes por toda a casa

E assim terminámos a decoração da árvore de Natal... simples como eu gosto! 

Recordações de Natal

A árvore de Natal da avó L.

Montes de luzes, montes de fitas (várias cores, espessuras e feitios), sinos, lágrimas, bolas, bonecos, chocolates e ainda umas nuvenzinhas de algodão... o pinheiro? O pinheiro estava lá, algures no meio daqueles enfeites todos... quase não se via, mas sentia-se bem aquele cheirinho a resina... tão bommm!!

QUE SAUDADES! Do verdadeiro natal e, sobretudo, da minha querida avó!!

Erros ortográficos

EXPECTORAÇÃO!!!
100 VEZES - EXPECTORAÇÃO, EXPECTORAÇÃO, EXPECTORAÇÃO, EXPECTORAÇÃO
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Era assim que acontecia na escola, não era?
Pronto, também acontece ao melhores...
Mas ninguém me chamou à atenção, dei por ele sozinha!!
ehehehe! :)

Hibernar - seria tão bom...

"A hibernação é um estado letárgico pelo qual muitos animais endotérmicos, em grande maioria de pequeno porte, passam durante o inverno, principalmente em regiões temperadas e árticas. Os animais mergulham num estado de sonolência e inatividade, em que as funções vitais do organismo são reduzidas ao absolutamente necessário à sobrevivência.
A respiração quase cessa, o número de batimentos cardíacos diminui, o metabolismo, ou seja, todo o conjunto de processos bioquímicos que ocorrem no organismo, restringe-se ao mínimo. Pode-se dizer que qualquer animal que permanece inativo durante muitas semanas, com temperatura corporal inferior à normal, está em hibernação, embora as mudanças fisiológicas que acontecem durante o letargo sejam muito diferentes, de acordo com as diferentes espécies.As fases de hibernação variam desde o simples adormecimento, como no caso dos ursos e do castor, até o letargo verdadeiro, que atinge algumas espécies de monotremados, quirópteros, insetívoros e roedores. Nestes animais, durante o letargo, registra-se um marcante declínio da temperatura corpórea – na marmota, por exemplo, pode descer a 4 ºC.
Este processo de hibernação desenvolve-se de formas diferentes e em várias etapas. Existem animais, como a marmota, que comem muitíssimo, acumulando reservas; outros, como os esquilos, armazenam alimentos na toca.
Durante a hibernação, os primeiros consomem a gordura armazenada; os outros acordam por curtos espaços de tempo para comer e evacuar..."

já cagou! ehehe!

Finalmente! o biscoitinho acabou de encher uma fralda de m****...e está tão alíviado!
Dei-lhe uma colher de xarope de maçãs reinetas... parece que foi "tiro e queda"!

No entanto, para o almoço vai uma sopinha de brócolos e um puré de papaia... ehehehe! ;)

100, 100, 100, 100...

100 SEGUIDORES ??

ESTOU 100 PALAVRAS!

(imagem retirada da internet)

OBRIGADA :)

Da amamentação

No blogue da mamy Sónia há lá um convite muito interessante sobre a amamentação, eu vi e aceitei... e sei que há "aqui" muitas meninas que também vão gostar e levar para "casa" :) fica desde já o convite feito a todas as interessadas...

1. Colem esta imagem no vosso blogue, facebook de modo a assinalar esta comemoração;

2. Escrevam mensagens com o vosso testemunho de amamentação (o que correu bem, o que correu mal, o que mudavam, o que sentiram...);

3. Publiquem imagens ou vídeos acerca da amamentação;

4. Lancem o convite a mais blogues;

5. Deixem a criatividade e imaginação falar por vocês e promovam o aleitamento materno :)

Aceitam o convite?

Para mim a amamentação começa, sobretudo, pelo QUERER... querer!

As minhas duas experiências com a amamentação não foram, de facto, um filme cor-de-rosa... isto porque tive 2 meninos! ambas as experiências foram de um azul celeste... calmo, tranquilo, generoso e saudável :)

Não tenho nenhum drama para vos contar. Muito pelo contrário.
Mastites, fissuras, mamilos doridos e afins?? Nada! ... nem sequer senti a mal falada, malfadada, subida do leite! nadinha...

Logo na maternidade segui o meu instinto de mãe leoa, mãe galinha, MÃE! os meus bebés estiveram sempre "colados" a mim... qual mãe macaca, cheia de amor, de ternura e com muita vontade de cuidar e alimentar. Olhos, coração e mamas... tudo cheio! A proximidade física, o contacto pele com pele é mesmo muito importante! 

Dúvidas? muiiiiiitas! mas procurei sempre esclarecê-las...ok! também tive a sorte de ter enfermeiras amigas da amamentação num hospital amigo da amamentação, o que já é meio caminho para o sucesso... mas também porque eu sempre QUIS, estava cheia de vontade e nunca me esqueci das 3 regras essenciais: atenção e cuidado com a pega, hidrata o mamilo com o próprio leite e deixa arejar! eheeheh! Começar bem, sem receios, medos e preconceitos é muito, muito importante! Das teorias "sábias", "doutoras" e "experts" só registei o que me interessava..   oh-oh, se eu não fizesse orelhas moucas...

Ainda na maternidade e depois em casa, defendi e preservei os meus cuidados pós-parto e peri-parto... também é importante: Descansar (não fazer nada! ou procurar ter momentos de descontracção como passear, apanhar um solinho, ouvir uma música, tomar um banho relaxante, meditar... ), Dormir (aproveitar quando o bebé também dorme), Comer bem e de forma saudável e Beber muita água.

Amamentei sem regras, sem horários, sem complicações, de várias posições... em casa, na rua, no centro de saúde, no café, no centro comercial, na casa da amiga, na banco do jardim, no carro, na praia... enquanto choquei uns, maravilhei outros! com muito orgulho sou O alimento!
Não é preciso complicar, a amamentação não é nenhum bicho de sete cabeças, como muitas pessoas nos querem levar a crer... 

Todas nós já ouvimos falar das vantagens da amamentação, quer para a mãe quer para o bebé - mas há uma que os livros não referem e que eu sempre digo: enquanto estou a amamentar posso ver um pouco de televisão, ler um livro, sossegada e escarrapachada no sofá... Digam-me lá, a que horas do vosso dia conseguem fazer isso? eu não! há sempre tanto por fazer...

Os bebés querem-se saudáveis, felizes, a aumentar de tamanho e peso! - essa é a única atenção a ter!

"ah porque chora muito", "ah porque está sempre com as mãos na boca", ah, etc. e tal... CALMA mães! isso nem sempre quer dizer tenho fome!... aconselhem-se primeiro com quem de direito, não se precipitem!!

EXPERIÊNCIA 1

Exclusiva: 4 meses e 11 dias

Termo: 11 meses e uns dias - com toda a naturalidade, para ambos.

Obs.  Nunca experimentou um biberon, passou da mama para o copo.

EXPERIÊNCIA 2

Exclusiva: até à data

Objectivo: manter exclusivo até ao fim do mês; manter para além do primeiro ano.

Obs. estrear-me na extracção e conservação do leite; ignorar zunzuns de pessoas mal informadas, invejosas e frustradas.

Sim, é preferível... quem estiver interessada mande o e-mail que eu envio o documento em formato doc. do word - não em pdf., para poderem fazer as vossas alterações/adaptações.
Se não quiserem que publique o comentário com o e-mail, é só avisar!
Assunto resolvido!

A minha agenda, a minha agenda...

Nunca me adaptei muito às agendas existentes no mercado... ou porque são grandes, ou porque são pequenas, ou porque não têm o meu estilo de organização, enfim... este ano fiz assim, e não correu mal...

No entanto, em Outubro regresso ao trabalho (buuuááááá!!) e vou precisar de conciliar a gestão caseira com a profissional... e para viver com calma e aproveitar melhor o meu tempo, vou (tentar) ter tudo (mínimamente) organizado.

Então, criei uma agenda personalizada (muito pessoal!) com todos os "separadores" que considero importantes e que, convém ter sempre à mão.

Assim, dividi por mês:

1 calendário (of course!!),

1 agenda mensal (em grelha, para ter uma vista do mês todo)

Do to List

Orçamento (rendimentos e previsão das despesas para mês)

Despesas mensais ( a dura realidade!)

Despesas diárias (supermercado, gasolina, pessoais, etc...)

Ementas do mês (com respectiva lista de compras semanal)

Apontamentos - 1 folha para cada dia do mês para os registos mais importantes.

Agora é só fazer uma capa toda gira (e muitoooo pessoal!), imprimir e mandar encadernar com aquelas argolas iguais aos cadernos. Talvez imprima em formato A5...

Até partilhava convosco, mas não sei como inserir aqui um documento Word... não sei, pronto! se alguém quiser partilhar essa sabedoria, agradeço muito, de coração! :)

Mais de "como entreter um puto com quase 4 anos"

A Tenda está montada no terraço:

 na 5ª feira houve noite das estrelas **

Hoje houve brincadeiras e lanche

Crosta Láctea #2

Agradeço desde já todas as meninas que comentaram o primeiro post dedicado ao assunto.

É só para vos dizer que segui a dica da Sandy_ (que eu não descubro o blogue, se é que tem!)... como já tinha vaselina em casa, em dois dias fiz o seguinte procedimento: massagem com vaselina no couro cabeludo, deixei actuar durante umas horas, lavei no banho e passei o pente... problema resolvido! nunca mais teve. Obrigada

FEIRA DO MEL

Ontem, quando o sol já se punha, ainda fomos até ao Castelo de Sesimbra, a uma feira dedicada ao mel...
Nada melhor para fãs como nós!

Este bolinho,  com este aspecto tão tosco e que à primeira vista ninguém dá nada por ele, chama-se Farinha Torrada, uma iguaria da terra... de comer e chorar por mais! ainda por cima o nosso ainda estava quentinho.. ui!

Claro que não podia deixar de abastecer o lar com dois frascos de mel para o Inverno, e ainda comprei mais umas coisinhas maravilhosas, tais como: rebuçados de mel e propólis, sabonetes de mel e lúcia-lima e mel e Aloé Vera (cheiram tão bem que é uma pena usar, são bons para colocar dentro das gavetas) e um creme anti-rugas de geleia real.

Com muita pena minha ficou por comprar:

- velas de mel; xarope de mel; spray de propólis; amendoas com mel; creme hidratante; ... uma lista interminável!!

para o ano deve haver mais :)

zumm - zumm - zummmm sou uma abelha! :)

Dia Mundial do Aleitamento Materno

100% adepta

Programa de férias ou ...

como entreter um puto de 3 anos no mês de Agosto com imenso calor, confusão turística, pouco dinheiro :( e com um bebé de 3 meses atrelado ............................. ficar em casa a ver desenhos animados??? nãooo! claro que não!! como diz o Dr. Scott do Comboio dos Dinaussaros, "saíam de casa, façam as vossas descobertas".

1. Praia - uns dias de manhã outros à tarde Graças a Deus estamos perto da praia!!

Irá comigo, com o pai ou com ambos! O bebé não vai à praia, por isso fica com a avó (minha mãe) umas 3 horinhas ou mais (se estiver com fome, a avó avisa e em 8 minutos estou junto dele) ... ui! que liberdade!!

2. biblioteca municipal - manhãs ou tardes

ainda não consultei o programa, mas há sempre actividades giras: teatros, horas do conto, ateliers (estes até são para maiores de 6 anos, mas ele já tem ido, participa e porta-se melhor que os mais velhos)

3. Passeios que vão depender das temperaturas...

. Jardim da Gulbenkian

. Aquário Vasco da Gama

. uma viagem de comboio

. um passeio de eléctrico

. barco
. Oceanário done
. Badoca Parque done
. Jardim Zoológico - done 3x!!
. Monte Selvagem
. Aldeia Típica de José Franco
. Alquêva

4. Almoço no shopping e cinema

porque é sítio que não temos hábito ir! eu e o caramelo detestamos centros comerciais, mesmo!! e talvez contamos com os dedos das duas mãos, as vezes que o biscoito lá foi...

5. Piqueniques

pela manhã, bem cedinho, assim pela fresquinha, com uma maravilhoso lanche-almoçarado para regressar a casa e dormir uma bela sesta.  Estou a preparar uns jogos tradicionais para nos entretermos...

Em casa:

- desenhos e pinturas - o material do Ikea é excelente!

- Culinária - fazer bolinhos, folhados de salsicha ....

- Acampamento no terraço ;) noite das estrelas
- Bicicleta no fim da tarde e nas noites quentes

Meninas, se tiverem mais ideias, façam o favor de partilhar!! as mamãs em desespero agradecem, de certeza! :)

Gosto de ver, pronto!

E a minha preferida é a VÁnessa...

Ainda agora começamos o Verão!! mas a La Redoute faz questão de mandar o catálogo Outuno- Inverno com a devida antecedência... não vá a malta querer ir de férias para um país nórdico, por exemplo!

Ainda que não me apeteça ver (e muito menos vestir!) roupas quentes, grossas e felpudas, gosto de me entreter (nos tempos mortos do meu dia) a desfolhar e a desfrutar de cada página, de cada pormenor... gosto, pronto! e gosto de pensar assim: "se eu tivesse dinheiro para comprar tudo o que gosto, o que é que eu encomendava daqui?" e vou marcando com um X todas aquelas roupinhas giras da nova colecção...é verdade! coisa de pobre, coisa brega, eu sei! :)

Até gosto de algumas roupas e dos artigos têxtil-lar, mas acho alguns preços um pouco exagerados, por isso só encomendo quando há promoções muito, muito apelativas...

e já cheguei a ficar toda contentinha com as minhas duas, três aquisições... nada mais!

já tem uns anos... mas faz-me sempre rir :)

Euromilhões, euromilhões...

AINDA NÃO FOI DESTA!!
Apetecia-me tanto ter umas coisinhas destas... coisa pouca!